Blogue Fondation des artistes : Être artiste, une passion sous pression
Être artiste, c’est faire rêver, émouvoir, capturer des émotions à travers la peinture, la musique, la danse ou l’écriture. Mais derrière les projecteurs et les paillettes, les artistes font face à des pressions intenses, souvent invisibles. Derrière l’image du créateur inspiré se cache une réalité complexe où la santé mentale est régulièrement mise à rude épreuve. Cette réalité, peu souvent abordée, mérite pourtant toute notre attention.
Les pressions psychologiques uniques des artistes
Les artistes sont particulièrement vulnérables aux défis liés à la santé mentale, en raison de plusieurs facteurs propres à leur milieu.
L’un des plus importants est l’instabilité financière. En effet, moins de 10 % des artistes professionnels réussissent à vivre confortablement de leur art au Québec, tandis que la majorité se trouve dans une situation de précarité. Le revenu moyen des artistes au Québec est de 20 787 $ par an, soit 4500 $ de moins qu’un travailleur au salaire minimum. Une telle précarité rend difficile la gestion du quotidien et augmente les risques d’anxiété et de dépression.
La pression créative est un second facteur de stress majeur. Les artistes doivent constamment proposer de nouvelles idées, essuyer bon nombre de refus, produire de nouvelles œuvres, satisfaire les attentes du public et de leurs pairs, tout en restant fidèles à leur vision artistique. Cette demande constante peut générer un épuisement émotionnel et mental.
Les réseaux sociaux contribuent également à cette pression. La comparaison constante avec d’autres créateurs et la quête de validation immédiate contribuent à la création d’attentes irréalistes et pèsent sur le moral de nos précieux artistes.
Ces derniers portent ainsi le poids de leur passion, souvent au détriment de leur santé mentale. Ces pressions invisibles peuvent avoir des conséquences graves si elles ne sont pas prises en charge.
Les conséquences du stress sur la création artistique
Lorsque le stress devient trop lourd à porter, c’est à la fois l’artiste et son œuvre qui sont impactés. L’anxiété, la dépression et l’épuisement psychologique peuvent inhiber la créativité, empêchant l’artiste de laisser libre cours à de nouvelles idées, de respecter ses engagements ou même de trouver du plaisir dans son travail. Un artiste sous pression peut se retrouver dans une impasse où l’art devient plus un fardeau qu’une passion.
C’est là que la Fondation des artistes entre en jeu.
« Après deux années difficiles avec beaucoup de questionnements et d’incertitudes, il est bon de savoir que l’on peut compter sur l’aide de la Fondation des artistes pour mettre un baume sur cette situation anxiogène au quotidien. Votre don me permettra de faire un bout de chemin et de continuer à m’épanouir dans ma carrière », raconte Michael C.
« Pour la première fois dans ma vie, j’ai pu me permettre de consulter et d’aller chercher de l’aide sans m’endetter et m’ajouter un stress de plus » nous confie Luc V., artiste de rue.
« Cette aide est grandement appréciée; elle me permet de respirer un peu, de me remettre sur pied à la suite d’une période difficile et surtout, de continuer à œuvrer dans le milieu des arts. Merci à la Fondation des Artistes, dont la mission est essentielle pour l’écosystème culturel » se réjouit Maxime M., artiste multidisciplinaire.
Ce genre de témoignages, bien que personnels, reflète un problème global qui touche de nombreux créateurs de chez nous. Lorsque la pression devient trop importante, c’est l’ensemble de notre culture qui perd son éclat, car sans artistes en bonne santé mentale, il n’y a pas d’art à offrir.
Le rôle de la Fondation des artistes
Face à cette réalité, la Fondation des artistes prend des mesures concrètes pour soutenir les créateurs en difficulté. Notre engagement, en plus d’offrir un soutien financier ponctuel, vise à offrir aux artistes des ressources pour surmonter leurs défis psychologiques et sociaux.
Le Fonds de soutien psychosocial, financé par le Conseil des arts et des lettres du Québec (CALQ), est un exemple concret de cette action. Entre avril 2021 et juin 2024, Ce fonds a déjà permis à plus de 2 100 artistes et travailleurs culturels de bénéficier de 7 200 séances de consultation psychologique.
Notre approche proactive et notre mission fondamentalement tournée vers la qualité de vie de nos précieux artistes se poursuivent avec le lancement d’une nouvelle initiative visant à renforcer le soutien à celles et ceux qui en ont besoin.
Le Programme Équilibre : Une solution concrète pour le bien-être des artistes
Dans cette optique, la Fondation des artistes est fière de lancer le Programme Équilibre, une initiative destinée à offrir un soutien concret aux artistes qui traversent une période difficile. Ce programme comprend plusieurs formes de soutien :
Un accompagnement psychologique, des séances de coaching personnalisé pour aider à gérer le stress et l’anxiété liés à la pratique artistique ainsi que de l’assistance juridique.
Le nouveau programme Équilibre, pour le mieux-être des artistes, leur permet de concentrer leur énergie sur l’art et la création, réduisant ainsi l’impact de la précarité socioéconomique. En effet, il s’agit de l’une des premières causes de changement de carrière parmi les travailleurs qualifiés du secteur des arts et de la culture.
Aidez-nous à soutenir nos artistes
Aujourd’hui plus que jamais, il est crucial de soutenir nos artistes. Leur bien-être est essentiel à la vitalité de notre culture. En faisant un don à la Fondation des artistes, vous contribuez directement à soutenir la santé mentale des créateurs et à préserver la richesse de notre patrimoine culturel.
Parce que sans artistes, il n’y a pas de culture. Chaque don, chaque geste de soutien permet de donner aux créateurs la possibilité de poursuivre leur passion sans être accablés par les pressions invisibles qui les rongent. Ensemble, agissons pour préserver l’éclat de l’art.
À propos de la Fondation des artistes
La Fondation des artistes du Québec est un organisme sans but lucratif qui procure une aide financière ponctuelle aux artistes d’ici et de toutes les disciplines. Elle permet aux artistes professionnels de vivre dignement et de pratiquer leur métier choisit. Soutenir la Fondation, c’est jouer un premier rôle au sein d’une communauté fortement mobilisée ayant à cœur la culture d’ici.
Pour les demandes des médias, veuillez contacter :
Evelyne Boisvert, Gestionnaire du développement philanthropique et des communications, eboisvert@fondationdesartistes.ca
